Немного найдется женщин и мужчин, которые никогда не испытывали бы ревности. Причем очень часто это чувство возникает, казалось бы, без малейших оснований. Однако основания всегда – в душе ревнивца. Все начинается с неудовлетворенности своей жизнью и недовольства собой, а уже потом для этой отрицательной эмоции находится какое-то видимое объяснение. Нам всегда хочется найти причину «на стороне», а не копаться в самом себе. И мы находим ее в своем партнере: он (или она) виноват, он недостаточно меня любит, интересуется кем-то другим кроме меня. Кроме жалости к себе возникает и чувство протеста и гнева. Но тут же человек вспоминает, что в их жизни было так много хорошего. В итоге возникает так называемое мелькание между «минусом» и «плюсом»: любовь – ненависть, подавленность – возбуждение. Чувства усиливаются вплоть до навязчивой страсти, и ревность приобретает подчеркнуто аффективный характер и становится единственным проявлением жизненности.

Человек теряет ощущение ценности своей личности, когда чувствует себя нелюбимым, отвергнутым, обойденным, то есть утратившим для другого свою значимость. Главная причина ревности именно в этом – человек подтверждение своей значимости ищет не в себе, а в другом, только если другой его любит, он чувствует свою ценность. Это прямой путь к эмоциональной зависимости от близкого человека. А когда мы попадаем в нее, то становимся очень уязвимы, нас могут использовать или обмануть, потому что целиком и полностью наша жизнь начинает зависеть от чьего-то расположения и любви.

Не только сомневающиеся и неуверенные в себе люди склонны к ревности. Человеку самоуверенному, самодовольному и тщеславному также свойственна ревность. Поскольку он хочет подтверждение своей ценности получить через знаки отличия и престижа, принятые в обществе, он становится в полной мере зависимым от людей, составляющих это обществе, так же, как и от внешних обстоятельств. У такого человека ревность становится состоянием души, образом жизни, она как бы переходит в хроническую стадию. Это его пунктик - необходимость кого-то, в чьих глазах он бы видел постоянное восхищение. А когда для любимого человека он перестает быть богом, его мир рушится.

А вот людям по-настоящему уверенным в себе ревность не свойственна. Потому что они умеют любить себя, ценить и уважать свою личность. При этом ни от общества ни от людей ,– ни от кого им не требуется никаких доказательств своей ценности.